Cinco consejos para evitar la Ludopatía
La ludopatía o adicción al juego es el problema psicológico más peligroso que conlleva a unas secuelas terribles.
La ludopatía o adicción al juego es el problema psicológico más peligroso que conlleva a unas secuelas terribles, para el adicto al juego y para todo su entorno más cercano, está será la conducta compulsiva sin control que obligará a jugar y apostar en las casas de apuestas de una manera compulsiva.
No se puede conseguir placer alguno con esta actividad, los ludópatas no van a disfrutar al apostar, sólo lo necesitan para poder calmar su propio dolor o insatisfacción personal, siempre se va a considerar que alguien tenga problemas de ludopatía cuando estos pierden muchísimo dinero o hasta llegar a la ruina.
Este no será el único problema, el problema principal será que el jugador, que está implicado en exclusiva en los juegos, va a descuidar o abandonara totalmente otras realidades cómo las personales, por ejemplo, familiares, sociales o laborales, esto quiere decir que el juego cambiará totalmente y radicalmente su vida.
¿Cómo evitar la ludopatía?
La familia juega un rol importante
El papel que cumple la familia o su entorno más próximo es de suma importancia para que la evolución de la enfermedad sea cual sea el grado de deterioro que ha llegado esa persona ludópata cómo consecuencia de los juegos, si esa persona tiene la suerte de tener consigo a su lado una pareja, un amigo o familiares que se decidan y estén dispuestos totalmente a no dejarlo solo a pesar de todo.
Será la clave primordial para que esa persona supere ese gran problema, con la ayuda y una buena motivación, el enfermo o adicto al juego puede llegar a sobresalir con tiempo de esa adicción.
Cuando su entorno se llega a enfrentar a un ludópata, este tipo de personas podrá ser que no vaya a reconocer que él tiene esa enfermedad o que solo no quieren ponerse en tratamiento.
Lo primero que hay que hacer es no negar nunca que existe un problema, no tener vergüenza o temores a las sentencias de los demás, y algo de mucha importancia es no dejar que esa adicción se llegue a progresar.
Pensar con lógica
Debes pensar cuál será el motivo por el que juegas, que es lo que realmente te va a ofrecer el juego que no te pueda brindar otras cosas en tu vida, para conseguirlo por otros medios, será muy posible que juegues puesto que te sientes muy solo, porque será la representación de obtener algo real en tu vida, o es puramente para relajarte.
Para poder salir de esa enfermedad será muy importante que hagas otras actividades que te van a permitir conocer a otras personas, que te van a motivar y mejorar tu autoestima, puede ser cine, un taller de lectura, un buen curso de fotografía, distintos deportes, entre otras actividades más.
Mantener buena comunicación con las personas de tu entorno
Deberás comunicar tus preocupaciones a personas que le tengas mucha confianza, para que ellos puedan intentar ayudarte, en el caso de los adolescentes, el apoyo de la familia y un excelente ambiente le va a ayudar mucho, la comunicación para que puedas decir tus problemas van a resultar ser la clave.
Mantén una rutina saludable
Si piensas que hay una rutina en tu vida que te hace jugar, tarta en lo posible cambiarla, por ejemplo, no almuerces en ese establecimiento en donde existen las tragaperras a la que te va a costar resistirte.
En vez de hacer eso, ve al gimnasio o da un largo paseo en vez de conectarte a una página de apuestas, deberás aprender técnicas nuevas para controlar el estrés, esto también te va a ayudar a evitar las recaídas.
No pierdas el control
Es muy necesario a nivel social, que ejerzan un control de la elevada exhibición a los juegos de azar, ya que varias veces se va a transmitir que solo tienen éxito los que ganan.
Poder superar está adicción al juego es una tarea difícil y complicada, por lo que es probable, que el adicto vive momentos de estrés y angustia en el que él va a necesitar de ti para que lo apoyes, es de suma importancia que le puedas brindar todo tu apoyo.
