Cambio de horario en las clases abiertas de Zumba, en Adrogué

Esta disciplina, en la que se unen ejercicios aeróbicos, de resistencia y tonificación con ritmos latinos y de hip-hop, es efectiva para quemar calorías y eliminar el estrés. Las rutinas son fáciles de seguir para cualquier persona, aunque nunca haya bailado.

Es una propuesta del Instituto Municipal del Deporte de Almirante Brown para sumar a vecinos a distintas actividades relacionadas con la actividad física y la vida sana.

Para los interesados, la subsecretaría de deportes de Almirante Brown ofrece clases abiertas y gratuitas en la Casa Municipal de la Cultura (Esteban Adrogué 1224, Adrogué) los días Lunes, desde las 20, hasta las 21 horas, de la mano de la profesora Yésica Mondini.