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La c\u00farcuma es una especia derivada de la planta Curcuma longa conocida por su distintivo color amarillo brillante y su sabor ligeramente amargo y picante.<\/p>\n
Puede ser consumida en c\u00e1psulas, t\u00e9, polvos y extractos. La curcumina es el ingrediente activo de la c\u00farcuma y tiene poderosas propiedades biol\u00f3gicas.<\/p>\n
El principal ingrediente activo de la c\u00farcuma es la curcumina, que es responsable del color y de varias de sus propiedades beneficiosas: una de las m\u00e1s relevantes es su acci\u00f3n antiinflamatoria.<\/p>\n
Diversos estudios han demostrado que la curcumina tiene propiedades antiinflamatorias, antioxidantes y antimicrobianas.<\/p>\n
Algunas propiedades de la c\u00farcuma se caracteriza por su fuerte capacidad para combatir la inflamaci\u00f3n en el cuerpo. Puede ayudar a reducir los marcadores de inflamaci\u00f3n y aliviar los s\u00edntomas de diversas condiciones inflamatorias.<\/p>\n
Seg\u00fan un estudio publicado en 1980 por la Universidad de Arizona se conoce como el ibuprofeno natural. La justificaci\u00f3n la encontramos en numerosos estudios que lo confirman.<\/p>\n
La investigaci\u00f3n concluye que la c\u00farcuma mantiene el organismo libre de inflamaciones provocadas por golpes o cuadros infecciosos, asi como tambi\u00e9n otras investigaciones asumen que se usan para paliar enfermedades como c\u00e1ncer, la hipercolesterolemia, las \u00falceras g\u00e1stricas y la artrosis.<\/p>\n
La Arthritis Foundation cita varios estudios en los que la c\u00farcuma ha reducido la inflamaci\u00f3n. Esta capacidad antiinflamatoria podr\u00eda reducir el agravamiento que sienten las personas con artritis en sus articulaciones. La fundaci\u00f3n sugiere tomar c\u00e1psulas de c\u00farcuma de 400 a 600 miligramos (mg) hasta tres veces al d\u00eda para aliviar la inflamaci\u00f3n.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
El rizoma, conocido por su color vibrante y sabor picante, es m\u00e1s que una especia: es un gran tesoro<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":97053,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"kia_subtitle":"","footnotes":"","jetpack_publicize_message":"Beneficios antiinflamatorios y digestivos de la c\u00farcuma","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[15],"tags":[],"class_list":["post-97052","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tendencias"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/laurbedigital.com.ar\/noticias\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/20231022-Curcuma.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/laurbedigital.com.ar\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/97052","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/laurbedigital.com.ar\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/laurbedigital.com.ar\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laurbedigital.com.ar\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laurbedigital.com.ar\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=97052"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/laurbedigital.com.ar\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/97052\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":97055,"href":"https:\/\/laurbedigital.com.ar\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/97052\/revisions\/97055"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laurbedigital.com.ar\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/media\/97053"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/laurbedigital.com.ar\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=97052"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/laurbedigital.com.ar\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=97052"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/laurbedigital.com.ar\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=97052"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}