{"id":125786,"date":"2026-04-06T03:19:08","date_gmt":"2026-04-06T06:19:08","guid":{"rendered":"https:\/\/laurbedigital.com.ar\/noticias\/?p=125786"},"modified":"2026-04-06T03:19:08","modified_gmt":"2026-04-06T06:19:08","slug":"dia-mundial-de-la-actividad-fisica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/laurbedigital.com.ar\/noticias\/2026\/04\/06\/dia-mundial-de-la-actividad-fisica\/","title":{"rendered":"D\u00eda Mundial de la Actividad F\u00edsica: \u00bfpor qu\u00e9 se celebra el 6 de abril?"},"content":{"rendered":"<p><b>El D\u00eda Mundial de la Actividad F\u00edsica se celebra cada 6 de abril desde que fuera declarado en 2002 por la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud\u00a0<\/b>con el fin de\u00a0<b>promover en la poblaci\u00f3n la necesidad de realizar ejercicios\u00a0<\/b>y practicar deportes como h\u00e1bitos saludables.<\/p>\n<p>Esta jornada, tambi\u00e9n conocida como\u00a0<b>D\u00eda Internacional del Deporte para el Desarrollo y la Paz<\/b>, con la finalidad de<b>\u00a0concienciar a la poblaci\u00f3n mundial acerca del papel fundamental del deporte en la promoci\u00f3n de los derechos humanos<\/b>\u00a0y el desarrollo econ\u00f3mico y social de las naciones.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-73862\" src=\"https:\/\/laurbedigital.com.ar\/noticias\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/20220405-Actividad-fisica1.jpg\" alt=\"\" width=\"621\" height=\"346\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/laurbedigital.com.ar\/noticias\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/20220405-Actividad-fisica1.jpg 768w, https:\/\/laurbedigital.com.ar\/noticias\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/20220405-Actividad-fisica1-300x167.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 621px) 100vw, 621px\" \/><\/p>\n<h3><strong>Cu\u00e1les son los beneficios de la actividad f\u00edsica<\/strong><\/h3>\n<p><strong>La actividad f\u00edsica tiene importantes beneficios para la salud del coraz\u00f3n, el cuerpo y la mente.\u00a0Estos son:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Contribuye a la prevenci\u00f3n y gesti\u00f3n de enfermedades no transmisibles, como las enfermedades cardiovasculares, el c\u00e1ncer y la diabetes.<\/li>\n<li>Reduce los s\u00edntomas de la depresi\u00f3n y la ansiedad.<\/li>\n<li>Mejora las habilidades de razonamiento, aprendizaje y juicio.<\/li>\n<li>Asegura el crecimiento y el desarrollo saludable de los j\u00f3venes.<\/li>\n<li>Mejora el bienestar general.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El D\u00eda Mundial de la Actividad F\u00edsica se celebra cada 6 de abril desde que fuera declarado en 2002 por<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":73861,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"kia_subtitle":"Hoy es\u00a0una jornada muy importante para la salud a nivel global ya que se celebra el\u00a0D\u00eda Mundial de la Actividad F\u00edsica.\u00a0Enterate c\u00f3mo surgi\u00f3 y a qu\u00e9 se debe.","footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[5,2594],"tags":[],"class_list":["post-125786","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cultura","category-efemerides"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/laurbedigital.com.ar\/noticias\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/20220405-Actividad-fisica.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/laurbedigital.com.ar\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/125786","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/laurbedigital.com.ar\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/laurbedigital.com.ar\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laurbedigital.com.ar\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laurbedigital.com.ar\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=125786"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/laurbedigital.com.ar\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/125786\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":125788,"href":"https:\/\/laurbedigital.com.ar\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/125786\/revisions\/125788"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laurbedigital.com.ar\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/media\/73861"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/laurbedigital.com.ar\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=125786"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/laurbedigital.com.ar\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=125786"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/laurbedigital.com.ar\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=125786"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}