Las vacaciones escolares, sin\u00f3nimo de descanso y diversi\u00f3n, se han convertido en un per\u00edodo de preocupaci\u00f3n creciente para pediatras y especialistas en salud mental. Con el aumento del tiempo libre, el uso de dispositivos electr\u00f3nicos entre ni\u00f1as, ni\u00f1os y adolescentes se dispara, exacerbando patrones de consumo problem\u00e1tico con consecuencias significativas. La Sociedad Argentina de Pediatr\u00eda (SAP)<\/b> ha emitido una advertencia clara sobre los peligros de esta tendencia, instando a las familias a tomar conciencia y establecer l\u00edmites. Silvia Pedrouzo, m\u00e9dica pediatra y presidenta de la subcomisi\u00f3n de Tecnolog\u00edas de la Informaci\u00f3n y la Comunicaci\u00f3n de la SAP, destac\u00f3 en di\u00e1logo con FM Cielo que \u00abcon m\u00e1s tiempo libre, los chicos tienden a pasar m\u00e1s horas frente a las pantallas, y eso tiene consecuencias que ya estamos viendo en los consultorios\u00bb.<\/p>\nS\u00edntomas de alarma: C\u00f3mo identificar el impacto del uso excesivo<\/h3>\n
El impacto del uso desmedido de pantallas se manifiesta de diversas formas, dependiendo de la edad. En los m\u00e1s peque\u00f1os<\/b>, los especialistas observan con preocupaci\u00f3n retrasos en el lenguaje<\/b>, problemas de comportamiento<\/b> y dificultades para jugar<\/b>, dormir<\/b> o calmarse sin la mediaci\u00f3n de un dispositivo<\/b>. Estas se\u00f1ales tempranas son cruciales y, de no abordarse, pueden derivar en problemas m\u00e1s complejos a medida que el ni\u00f1o crece.<\/p>\n
En edades escolares y adolescentes<\/b>, la problem\u00e1tica se agrava y diversifica. Aparecen trastornos de atenci\u00f3n<\/b>, que repercuten directamente en el bajo rendimiento acad\u00e9mico<\/b>. En casos m\u00e1s severos, el uso excesivo de pantallas est\u00e1 relacionado con el aislamiento social<\/b>, ansiedad<\/b>, depresi\u00f3n<\/b> e incluso, en situaciones extremas, conductas suicidas<\/b>. Una se\u00f1al de alerta fundamental, seg\u00fan Pedrouzo, es la p\u00e9rdida de inter\u00e9s por otras actividades<\/b>. \u00abCuando el uso de pantallas es la \u00fanica motivaci\u00f3n, cuando no hay ganas de salir, ver amigos o hacer actividad f\u00edsica, algo est\u00e1 pasando\u00bb, advierte la especialista, subrayando la importancia de estar atentos a estos cambios en el comportamiento.<\/p>\nEl inquietante auge de las apuestas online en menores<\/h3>\n
M\u00e1s all\u00e1 del tiempo de pantalla, un fen\u00f3meno particularmente alarmante durante las vacaciones es el acceso de menores a plataformas de apuestas online<\/b>. Silvia Pedrouzo, quien particip\u00f3 en la encuesta Kids Online<\/i> de UNICEF, revel\u00f3 un dato preocupante: uno de cada cuatro varones de entre 12 y 17 a\u00f1os ha apostado dinero al menos una vez<\/b>.<\/p>\n
Esta situaci\u00f3n se complica a\u00fan m\u00e1s por la facilidad con la que muchos adolescentes manejan billeteras virtuales. \u00abMuchos chicos tienen acceso irrestricto al celular las 24 horas y lo usan con billeteras virtuales. Es un combo muy dif\u00edcil de frenar\u00bb, alerta la pediatra. Las consecuencias pueden ser graves, llevando a los adolescentes a endeudarse<\/b> o, en algunos casos extremos, a contactar con prestamistas<\/b>, exponi\u00e9ndolos a riesgos financieros y personales considerables. La falta de supervisi\u00f3n y los vac\u00edos legales en el control de acceso a estas plataformas son un caldo de cultivo para la ludopat\u00eda en edades cada vez m\u00e1s tempranas.<\/p>\nEstrategias familiares: Establecer l\u00edmites y ofrecer alternativas reales<\/h3>\n
Frente a este escenario, la Sociedad Argentina de Pediatr\u00eda<\/b> ofrece recomendaciones claras y pr\u00e1cticas para las familias. La principal es establecer l\u00edmites claros<\/b> en el tiempo de uso de pantallas y, fundamentalmente, generar alternativas atractivas<\/b>. Esto no implica necesariamente grandes gastos; a menudo, basta con promover encuentros presenciales<\/b>, juegos de mesa<\/b>, actividades f\u00edsicas al aire libre<\/b> o, simplemente, tiempo de calidad compartido en familia<\/b>. \u00abNo hace falta gastar plata. A veces alcanza con invitar a un amigo a casa o salir a dar una vuelta\u00bb, sugiere Pedrouzo.<\/p>\n
Asimismo, la especialista hizo un llamado a la coherencia en el ejemplo adulto<\/b>. \u00abSi nosotros estamos todo el d\u00eda con el celular, dif\u00edcilmente podamos pedirles otra cosa a los chicos\u00bb, enfatiz\u00f3. La conducta de los padres y cuidadores es un espejo en el que los ni\u00f1os se miran, y un uso consciente de los dispositivos por parte de los adultos es esencial para modelar h\u00e1bitos saludables.<\/p>\n
Finalmente, ante cualquier se\u00f1al de alarma o cambio significativo en el comportamiento de un ni\u00f1o o adolescente, la SAP recomienda consultar con el pediatra de cabecera o un profesional de salud mental<\/b>. Las vacaciones, si bien pueden profundizar una dependencia no controlada, tambi\u00e9n representan \u00abuna oportunidad para reconectar\u00bb y fortalecer los lazos familiares, siempre y cuando se implementen l\u00edmites claros y un entorno propicio para el desarrollo integral.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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