{"id":109278,"date":"2024-10-02T01:30:37","date_gmt":"2024-10-02T04:30:37","guid":{"rendered":"https:\/\/laurbedigital.com.ar\/noticias\/?p=109278"},"modified":"2024-10-02T01:30:37","modified_gmt":"2024-10-02T04:30:37","slug":"manualidades-una-herramienta-para-mejorar-el-bienestar-emocional-de-los-mayores","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/laurbedigital.com.ar\/noticias\/2024\/10\/02\/manualidades-una-herramienta-para-mejorar-el-bienestar-emocional-de-los-mayores\/","title":{"rendered":"Manualidades: una herramienta para mejorar el bienestar emocional de los mayores"},"content":{"rendered":"<p>El estudio, publicado en <em>Frontiers in Public Health<\/em>, analiz\u00f3 los datos de m\u00e1s de 7,000 personas mayores en Inglaterra, revelando que quienes participan regularmente en actividades creativas experimentan un mayor bienestar emocional. Esto se refleja en una percepci\u00f3n m\u00e1s positiva de la vida, con niveles elevados de satisfacci\u00f3n y felicidad personal. Incluso, se observ\u00f3 que las manualidades influyen m\u00e1s en la percepci\u00f3n de una vida valiosa que factores como la edad o el g\u00e9nero.<\/p>\n<h4><strong>Impacto positivo, pero limitado<\/strong><\/h4>\n<p>A pesar de los resultados positivos, los investigadores advierten que el efecto de las manualidades en la reducci\u00f3n de la ansiedad es limitado. El psic\u00f3logo Frank Clark, experto en el tema, explica que aunque estas actividades promueven la relajaci\u00f3n y ayudan a desconectar de pensamientos negativos, su impacto directo en la ansiedad no es significativo. No obstante, se destaca que las manualidades pueden mejorar el estado de \u00e1nimo y ofrecer una v\u00eda de escape frente al estr\u00e9s diario.<\/p>\n<p>Otro aspecto analizado fue la relaci\u00f3n entre las manualidades y la soledad, un problema creciente en la poblaci\u00f3n mayor. A pesar de que las actividades creativas ofrecen m\u00faltiples beneficios, los resultados indican que no tienen un efecto directo en la reducci\u00f3n de la soledad. Esto podr\u00eda deberse a que algunas manualidades, como el tejido o la pintura, suelen realizarse de manera individual, limitando la interacci\u00f3n social.<\/p>\n<h4><strong>Una oportunidad para la conexi\u00f3n comunitaria<\/strong><\/h4>\n<p>Aun as\u00ed, las manualidades tienen el potencial de conectar a las personas mayores con comunidades creativas. La psic\u00f3loga Helen Keyes se\u00f1ala que, aunque las actividades creativas en s\u00ed no resuelven la soledad, pueden integrarse en programas de salud p\u00fablica para fomentar la participaci\u00f3n social. Estos programas, accesibles y asequibles, podr\u00edan mejorar la calidad de vida de las personas mayores al proporcionarles un entorno donde compartir sus intereses y habilidades.<\/p>\n<h4><strong>Conclusi\u00f3n<\/strong><\/h4>\n<p>Este estudio resalta la importancia de las manualidades no solo como una forma de entretenimiento, sino como una herramienta valiosa para el bienestar emocional de los mayores. Aunque no resuelven todos los problemas asociados a la ansiedad o la soledad, su pr\u00e1ctica regular ofrece una v\u00eda para mejorar la calidad de vida a trav\u00e9s de la expresi\u00f3n creativa y el desarrollo de un sentido de prop\u00f3sito.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El estudio, publicado en Frontiers in Public Health, analiz\u00f3 los datos de m\u00e1s de 7,000 personas mayores en Inglaterra, revelando<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":109279,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"kia_subtitle":"Un estudio reciente destaca los beneficios de las manualidades en la salud mental de las personas mayores. Actividades como el tejido, la pintura y la cer\u00e1mica han demostrado ser efectivas para reducir el estr\u00e9s, aunque su impacto en la soledad y la ansiedad es limitado, seg\u00fan la investigaci\u00f3n.","footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[15,70],"tags":[],"class_list":["post-109278","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tendencias","category-salud"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/laurbedigital.com.ar\/noticias\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/20241002-Manualidades.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/laurbedigital.com.ar\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/109278","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/laurbedigital.com.ar\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/laurbedigital.com.ar\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laurbedigital.com.ar\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laurbedigital.com.ar\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=109278"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/laurbedigital.com.ar\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/109278\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":109280,"href":"https:\/\/laurbedigital.com.ar\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/109278\/revisions\/109280"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laurbedigital.com.ar\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/media\/109279"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/laurbedigital.com.ar\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=109278"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/laurbedigital.com.ar\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=109278"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/laurbedigital.com.ar\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=109278"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}