Se trata del establecimiento ubicado en el predio de 25 de Mayo y Quiroga, donde los vecinos y vecinas de la tercera edad pueden practicar nataci\u00f3n y aquagym, como as\u00ed tambi\u00e9n otras disciplinas deportivas vinculadas a la preparaci\u00f3n f\u00edsica como Tai Chi, Newcom y Tejo.<\/p>\n
\u201cSeguimos sumando servicios y actividades para nuestros vecinos y vecinas, en este caso para los adultos mayores con propuestas deportivas y acu\u00e1ticas dictadas en el Polideportivo Municipal de Ministro Rivadavia con el Natatorio Cubierto y Climatizado\u201d, destac\u00f3 el intendente Mariano Cascallares.<\/p>\n
En lo que respecta a las actividades acu\u00e1ticas, se brindan clases de nataci\u00f3n de una hora los lunes, martes y jueves de 12:30 a 13:30, mientras que tambi\u00e9n est\u00e1 disponible Aquagym, los martes y jueves de 11:30 a 12:30 horas.<\/p>\n
En simult\u00e1neo se dictan tambi\u00e9n clases de actividades deportivas como por ejemplo de preparaci\u00f3n f\u00edsica y gimnasia, como as\u00ed tambi\u00e9n el Tai Chi, tambi\u00e9n llamada \u201cmeditaci\u00f3n en movimiento\u201d que incorpora movimientos suaves con t\u00e9cnicas de respiraci\u00f3n, concentraci\u00f3n mental y relajaci\u00f3n.<\/p>\n
Otra de las propuestas es el Tejo y tambi\u00e9n el Newcom, el cual es una adaptaci\u00f3n del v\u00f3ley para personas mayores de 50 a\u00f1os que tiene m\u00faltiples beneficios f\u00edsicos, psicol\u00f3gicos y sociales<\/p>\n
Los interesados en participar deber\u00e1n acercarse al natatorio de lunes a viernes, entre las 9 y las 12 horas, con fotocopia de DNI y un certificado m\u00e9dico de aptitud f\u00edsica.<\/p>\n
Asimismo, para evacuar consultas o dudas, los vecinos pueden comunicarse a las cuentas de instagram: @Institutodeldeportealtebrown y @pileta_brown, o bien al Facebook del Instituto del Deporte de Almirante Brown.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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