Ola de calor en Argentina: cuándo llega el alivio y el descenso de temperatura

Argentina se enfrenta a la primera gran ola de calor de la temporada 2025-2026, con un sistema de altas presiones que ha disparado los termómetros en el centro y norte del territorio nacional. El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) mantiene activas alertas por temperaturas extremas en provincias clave como Buenos Aires, Córdoba, Entre Ríos, La Pampa, Mendoza y Neuquén. En este contexto, la Ciudad Autónoma de Buenos Aires (CABA) se prepara para vivir un cierre de año sofocante, con marcas térmicas que desafían los umbrales históricos para la época.

El pico de calor: un 31 de diciembre agobiante

De acuerdo con las proyecciones meteorológicas, la jornada del miércoles 31 de diciembre será el punto crítico de este fenómeno climático. Se espera que la temperatura mínima no descienda de los 27°C, mientras que la máxima alcanzará los 39°C en el Área Metropolitana de Buenos Aires (AMBA) y zonas aledañas.

Este escenario de calor persistente se debe a una anomalía de temperatura muy elevada que afecta principalmente a la zona central y al norte de la Patagonia. Mientras el centro del país padece la sequedad y el calor, el noreste argentino (NEA) presenta un panorama distinto: provincias como Corrientes, Misiones y parte de Formosa registrarán lluvias por encima de los promedios normales, lo que aportará una humedad sofocante a la región.

Cronograma del alivio: ¿Cuándo baja la temperatura?

La pregunta que domina la víspera de Año Nuevo es cuándo llegará el ansiado frente frío. Según los modelos de Meteored y especialistas locales, el sistema frontal ya se desplaza por el sur de la provincia de Buenos Aires y su llegada al centro del país es inminente.

• 31 de diciembre (medianoche): El frente frío comenzará a impactar en el AMBA, provocando un cambio en la dirección del viento y un aumento de la nubosidad.

• 1 de enero: Se consolidará el descenso térmico. La máxima pasará de los 39°C del día anterior a unos más tolerables 33°C durante la madrugada, para estabilizarse en una máxima de 30°C hacia la tarde del jueves.

• Fin de semana: Se espera que el termómetro continúe cediendo algunos dígitos, brindando un respiro tras una semana de exigencia física extrema.

Salud: cómo identificar y prevenir el golpe de calor

Ante este panorama, desde el Hospital de Clínicas de la UBA han emitido una serie de recomendaciones para diferenciar el agotamiento por calor del cuadro más grave: el golpe de calor.

El Dr. Diego Sánchez Gelós (MN 117.604) advierte que el agotamiento se manifiesta con sudoración excesiva, debilidad y mareos. Sin embargo, el golpe de calor es una urgencia médica que ocurre cuando el cuerpo pierde la capacidad de regular su temperatura.

Señales de alerta de golpe de calor: Fiebre mayor a 39°C, piel roja y seca (sin sudor), confusión mental, delirios o pérdida del conocimiento.

Para prevenir estos cuadros, se recomienda aumentar el consumo de agua, evitar la exposición al sol entre las 10 y las 16 horas, usar ropa clara y liviana, y prestar especial atención a lactantes y adultos mayores, quienes presentan mayor vulnerabilidad ante la deshidratación.

Un inicio de 2026 con aire renovado

Aunque el último brindis del año se realizará bajo condiciones de calor extremo, el inicio de 2026 traerá consigo el alivio meteorológico esperado. El ingreso del frente frío permitirá que la primera semana de enero se desarrolle con temperaturas más acordes a la media estacional, alejando, al menos temporalmente, el riesgo de cortes de energía y emergencias sanitarias vinculadas al clima.